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健康知识

长坐久站当心“腿烂”

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广州日报 陈老师***近发现自己双腿的踝关节附近先后出现了不同面积的溃疡面,开始时陈老师还以为是被什么虫子咬了,只是随便找了点药涂。可过了好几天,溃疡面都没有愈合的迹象,而且每次要穿袜子的时候都要极小心,稍不留意碰到了就流血不止。无奈之下,陈老师来到医院,经检查发现患了静脉性的下肢溃疡。

    教师售货员多发此病

    据中山大学附属第二医院血管外科黎洪浩副教授介绍,下肢溃疡可以由很多原因引起,比较常见的有三种原因:静脉性、动脉性以及糖尿病性,以静脉性溃疡***常见。所谓静脉性溃疡是因为静脉曲张引起静脉高压,从而导致局部血液循环障碍,多发于长期站立或保持坐姿的人群。因为长坐久站都会影响下肢血液的循环,长久下来就会导致患者的交通静脉瓣膜功能不全,从而发展成为下肢溃疡。

    患这种病***多的就是老师、售货员以及办公室人员,另外,如果长期从事重体力劳动,又或者是患有长期便秘、慢性咳嗽、尿潴留以及怀孕期间的妇女都有可能会患上此病。

    容易复发需手术根治

    据了解,静脉性下肢溃疡多发于“足靴区”的内侧,也就是踝关节上一点的地方,由于这里经常要穿袜子,所以会为患者带来许多不便,对于爱美的女孩子而言更是连裙子也不敢穿。静脉性的下肢溃疡特别容易反复。黎教授曾遇到过一个老人家,从二十几岁开始就已经患上了这种病,直到60岁,病情反复数十次,严重影响病人的正常生活。

    引起静脉性下肢溃疡***根本的因素是静脉曲张,其中大多数患者还合并小腿交通静脉功能不全,而且后者才是导致小腿皮肤溃疡并经久不愈的主要原因。为此,对于这类患者必需作深筋膜下交通静脉结扎术。如果单靠消炎药来治疗,也只能是治标不治本。

    多运动方可及早预防

    静脉性下肢溃疡虽然在大多情况下不会危及生命,但给患者的生活却会造成极大的不便,为此应该及时预防,其中***关键的就是要多运动。

    在长期坐或站的过程中,应每隔一段时间就适当地运动一下,从而避免小腿静脉瘀血的形成。而对于孕妇而言,也应该进行适当的运动。

    黎教授特别提出,冬天的时候,天气比较寒冷,很多人都会感到有点懒懒的,不愿意动,这样做也会增加静脉性下肢溃疡的发生机会。而如果在日常生活中感到下肢经常会出现莫名其妙的酸胀,又或者是下肢皮肤有些部分会比较黑,出现色素沉着,那就应该马上到医院进行检查,避免进一步发展成为下肢溃疡。

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